건강도시락 썸네일형 리스트형 [EP07 내돈내산 건강/다이어트 도시락 추천] 아임웰 현미 곤약밥 & 데리야끼 고등어구이 안녕하세요 뭉찌아빠입니다:) 오늘도 아임웰 브랜드의 다른 도시락을 맛보았는데요. 아 오늘 소개해드리는 건 정말.. 강력하게 비추하는 맛입니다.. 유일하게 다 남긴 아이라고 할 수 있겠습니다. 현미 곤약밥 & 데리야끼 고등어구이 모양은 그럴싸합니다. 네이밍도 그럴싸하구요. 자취남이 평소에는 먹기 힘든 고등어가 들어있어 너무나도 기대를 했습니다. 제가 간과한 사실은 바로.. 소스입니다! 식품설명란 아래에 데리야끼소스 20%.. 보이시나요? 저게 절 절망에 빠뜨렸습니다.. (아 지금 보니 메인제목에 데리야끼가 써있네요..나란놈..) 신기하게도 밥이 오른쪾에 있습니다. 비주얼은 기대가 전혀 안되는 모습입니다. 자 그럼 해동한 모습 보러 가실까요. 자 일단 이 도시락을 강력하게 비추하는 이유.. 비린내가 너무 심.. 더보기 [EP06 내돈내산 건강/다이어트 도시락 추천] 아임웰 매콤 닭가슴살 야채 볶음밥 & 부드러운 오믈렛 안녕하세요 뭉찌아빠입니다:) 지난번 아임웰 도시락에 이어 다른 맛으로 찾아왔습니다 ㅎㅎ 오늘 소개해드릴 맛은 바로바로~ 매콤 닭가슴살 야채 볶음밥 & 부드러운 오믈렛 바로 리뷰 시작해볼게요! 아임웰 도시락의 열량은 대체적으로 320~330 kcal로 맞춰져 있는 것 같아요. 예시 이미지의 소세지가 참 커 보이는데 정말로 저 사이즈 일지 열어보겠습니다. 저기요...? 이미지의 소세지군은 어디에 있는 건가요? 소세지군은 온데간데없고 엄청난 양의 당근과 콩이 보이네요.. 설마 해동시키면 짠하고 나타나는 건 아닐까요?? 얼른 해동하러 go go!! 그런 기적은 없었다고 합니다.. 저기 무수한 야채들 속에 파묻힌 조그마한 갈색의 물체가 보이시나요. 저놈이 바로 소세지였습니다.. 제 엄지만 하더군요.. 아주 작았습.. 더보기 [EP04 내돈내산 다이어트 도시락 추천] 마이비밀 다이어트 도시락 feat. 발아흑현미잡곡밥과 부드러운숯불고기 안녕하세요 뭉찌아빠입니다:) 오늘은 건강식으로 먹고 있는 마이비밀 다이어트 도시락 네번째 맛인 발아흑현미잡곡밥과 부드러운숯불고기 를 소개해드리려 합니다. 개인적으로 정말 좋았습니다. 밥이 너무너무 맛있더라구요. 밥 만큼은 정말 인생최고의 식감이라고 생각합니다. 그럼 바로 리뷰 시작해볼게요!! 용량은 240g에 355kcal입니다. 통곡물로 구성되어 있고 18g의 단백질을 함유하고 있습니다. 맛있는 한 끼 식단에 단백질을 많이 섭취할 수 있는 것이 큰 장점입니다. 영양정보를 살펴보겠습니다. 나트륨은 정해진 비율이 있는 것 같습니다. 지난 번 3번째로 먹었던 카레맛과 나트륨 함량이 같네요. 이것도 조절을 하는 것 같습니다. 적은 양이긴 하지만 철분, 아연, 나이아신, 엽산 같은 필수 영양소들도 섭취할 수 있.. 더보기 [EP01 내돈내산 다이어트 도시락 추천] 마이비밀 다이어트 도시락 feat. 렌팅콩귀리밥과 제육볶음 안녕하세요 뭉찌아빠입니다:) 코로나라 다들 음식점을 꺼려하는 요즘 도시락을 찾는 이들이 많아졌습니다. 그래서 준비한 냉동 다이어트 도시락!! 마이비밀 다이어트 도시락 feat. 렌틸콩귀리밥과 제육볶음 지금부터 리뷰 시작합니다~! (총평만 확인하실 분들은 맨 아래로 가주세요:) 저의 소중한 도시락이 도착했습니다. '오늘 놓친 한 끼는 돌아오지 않는다' 라니 엄청난 명언이네요. 얼른 열어보겠습니다. 자 이번에 주문한 여러가지 맛 중 렌틸콩귀리밥과 제육볶음 을 먼저 먹어보았는데요. 354kcal면 그래도 꽤 높은 열량입니다. (김밥1줄이 480kcal 정도됩니다) 그래도 단백질이 18g이나 들어있네요. *좌상단에 유통기한이 명시되어 있어서 좋습니다 영양정보입니다. 나트륨도 많고.. 포화지방에.. 당에 음 뭐죠.. 더보기 이전 1 다음
